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  • 欢迎你走下神坛
    《欢迎你走下神坛》作者:倪良冬(南京朴凡心理工作室咨询师)我自己没有宗教信仰,但在我心中对神是有很高的敬畏。某种程度上来说,如果我没有这样的敬畏,自己很容易一不小心,就站在神坛上,以为自己是神了!小的...More+
  • 回忆与自由
    作者:王慧霞(南京朴凡心理咨询室咨询师)阿德勒曾说过:幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 当我看到这句话时情绪迅速被引发,感觉自己并不是幸运儿,在学习心理学的过程中也花费了许多时间...More+
  • May I help you?
    《May I help you?》作者:倪良冬(南京朴凡心理工作室咨询师)去年我们夫妻去了一趟瑞士,参加一个大型的国际会议,对于我来说,这是我第一次正式用英语来沟通。因为英语对我来说实在有些陌生,以至于每次开口说之...More+
  • 开花有风险
    作者:倪良冬(南京朴凡心理咨询工作室心理咨询师)老家的门前有一颗年轻的杏树,这几年开始开花结果了,前几天回老家的时候,特地看了看今年结果的情况,我在树下找了好久,好不容易只找到了一颗杏果,我把这事告诉...More+
  • 焦虑的母亲——“一个伟大的存在”
    作者:夏雨涵(南京朴凡心理咨询工作室心理咨询师)栖宝出生才半年,我就深刻体会到一个焦虑的母亲是如何炼成的。当然,不用说,一个焦虑的母亲背后一定有一个焦虑的外婆或者外公。这些焦虑的种子早早地就种下。但我...More+
  • 假如无脸怪的名字叫“孤独”
    作者:王慧霞(朴凡心理咨询师)                           01孤独伴随着成长悄然而至千寻的双手紧握着白龙的臂膀,恐惧地向汤屋方向走去,对于...More+
  • 情感的反刍 | 没能好好品尝的就不会流走
    作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)我小的时候在农村长大,村里有头大水牛,没事的时候总是咀嚼着东西,我问大人大水牛在嚼什么,大人说它在“反刍”,就是把胃里没有消化掉的食物重新咀嚼后再消化。在我从事心理工作和...More+
  • 欢迎进入真实的婚姻 它会让你头疼 但你终会爱上它
    作者:艾琳(朴凡心理咨询师)记得小的时候,只要爸爸妈妈一吵架,我就很害怕。因为那时候还很小,无力面对和承受这份恐惧,本能就想要回避和预防,所以那时候在心里就会发誓,以后我一定要找一个和我特别合拍的人,...More+
  • 不能、不想、不享和不敢——你的生命力卡在了哪里?
    作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)在这些年做心理咨询和婚姻家庭咨询的工作中,我发现人的内心是非常的复杂,有时候别人不清楚,有时候我们自己也不清楚,甚至有些人陷入在心理问题的困扰里。这样的困扰我想从“不能、...More+
  • 你很烦,还是我很烦?
    作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)有段时间,我常常觉得别人很烦,看这个不顺眼那个不顺眼,感觉这个人干扰我那个人打搅我,我在内心里抱怨这个指责那个,生活却没有丝毫改变。我善于冥思苦想,但头脑里大部分想的都是...More+