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  • 成为你自己
    作者:夏雨涵(朴凡心理咨询师)  卡尔罗杰斯在多年来的咨询经验中发现,千万种心理困扰背后有一个人们共同探索的中心问题:我到底是什么人?我怎样才能接触到表面行为下面真正的自我?我如何才能真正变成我自己?...More+
  • 如果人生是一杯苦水,那幸福是什么?
    作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)  当我转行做心理咨询的时候,有很多朋友问我,“心理咨询是不是就是听听别人倒倒苦水?”我认真地想了想,说:“是有这样的情况,但心理咨询又不仅仅是这样。”  我最近去一所特...More+
  • 园林与园丁
    作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)        我出生在一个林场,每家每户在自己的田地里种着各种各样的花草树木,就像一个园林,而林场里的人都是有经验的园丁,他们一辈子都在管理自己的园林。 ...More+
  • 我们谈论存在的时候,我们在谈什么
    作者:夏雨涵(朴凡心理咨询师)        这一期直面分析师的心得作业我迟迟下不了笔,一直拖延到了今日,不免内心焦虑。观照一下内心,原来当我把它当做一种任务要去应付的时候,阻力便来了。而...More+
  • 被催促的人生
    作者:夏雨涵(朴凡心理咨询师)  昨天在好友的婚宴上,一位优雅的阿姨和她美丽的女儿坐在我的旁边,打了招呼知道是好友的初中同学,便聊开了,接下来这位阿姨在初次见面初次聊天的头五分钟,便提到了让我们帮她的...More+