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  • 拖延≠懒:如何战胜你的拖延症?
    转载自:曾奇峰心理工作室 作者:刘纯婷1调查显示,生活中百分之七八十的人都有不同程度的拖延,在什么情况下拖延才构成一个问题呢?不做这件事情,结果有害,其次是内心产生负罪感。是一个有害的行为,引起一个有害...More+
  • 李松蔚:让抑郁症变得不那么重要
    后台有好多人让我写一篇谈抑郁症的文章。我曾经写过一篇,《抑郁症,你需要了解的求助常识》,介绍了一些基本原则。最重要的是去就医,吃药。我在文章中已经强调得很清楚,抑郁症首先是一个有生理基础的疾病。有人还...More+
  • 罗洛•梅:如何成为具有完整人格的人
    罗洛•梅(Rollo May,1909-1994) 存在-人本主义心理学家的奠基者之一。美国20世纪最有影响力的心理学家之一。20世纪中叶,他把欧洲的存在主义哲学和心理学介绍到美国,开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的...More+
  • 罗洛梅:完整人格具备的四项品质
    罗洛•梅(Rollo May,1909-1994) 存在-人本主义心理学家的奠基者之一。美国20世纪最有影响力的心理学家之一。20世纪中叶,他把欧洲的存在主义哲学和心理学介绍到美国,开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的...More+
  • 罗洛梅谈"焦虑的意义"
          冒险造成焦虑,不冒险却失去自己。       焦虑是有作用的。它的作用最初在保护穴居人,使免于野兽与野蛮邻人的侵扰。今日,焦虑的情境已大不相同——我们害怕在竞争中失败、感...More+
  • 我找到了一大片海洋——(OH卡牌小组成员感言2)
    作者:小树(朴凡心理 OH卡牌固定小组第一期成员)       连续五周的时间,每个周五的晚上,我们都从这个城市的四面八方赶来,聚到一起,进入神奇OH卡牌的世界。       在OH卡牌固定...More+
  • 这就是卡牌的力量——(OH卡牌小组成员感言1)
    作者:子非_似是而非(朴凡心理 OH卡牌固定小组第一期成员)       OH卡牌是什么?在完成五次的连续小组课程以后,于我而言,它是懂我潜意识的一位低调的朋友。       为何这么说?当...More+
  • 本真地生活意味着什么?
    本真的自我没有竞争        作为一个人,你面临着一个极其重要的选择,这个选择关乎你自己的人生。你可以说,我像其他人一样行事,我做他人期望我做的事,我尝试像其他人一样活着。你也可以说,...More+
  • 展开家谱图 我和你们相遇——《生命敏感度与深度医治》工作坊感悟
        亲爱的爷爷奶奶,外公外婆,伯伯姑姑,舅舅姨妈,爸爸妈妈……展开家谱图,这一刻,我与你们相遇。     《生命敏感度与深度医治》工作坊第一期结束后,我们邀请参加成员中的三位代表写了他...More+
  • 那五个晚上 我们情绪来潮——《探索家庭中的情绪》系列沙龙记录
    作者:艾琳(朴凡心理)         一个人最深的情感常常来自于自己的家庭,最深的爱和最深的伤都与家庭有关。在家庭里充斥着各种各样的情绪,每种情绪背后都蕴含着深深的渴望,渴望着爱与被爱!...More+