作者:倪良冬(南京朴凡心理咨询师)
在我的工作中,与我谈话的当事人有时候会问我:“我是不是我们家问题最严重的?所以是我来了!”。我常常会回复:“在我看来,你是家庭中承担最多的,所以最辛苦和痛苦,所以你来了,同时,因为你来了,你也会成为引领你家庭成长的人!”
很多人不理解,甚至他们的家人也不认同,我们在强调个体的同时,似乎忘记了人都是生活在关系中,尤其是家庭关系,关系的情感牵绊强度常常超乎我们理智的想象。在潜意识深处,当事人对家庭有一份深沉的爱,接受家庭的派遣,忍受着极大的辛苦与痛苦,来完成一个对家庭重要的使命任务,帮助家庭甚至家族成长!
所以来咨询和学习成长,并不只是为了个人,经常会包含背后的家庭,这里的家庭既包含当事人结婚和有自己孩子的家庭,又包含当事人曾经成长的与父母兄弟姐妹组成的原生家庭,甚至往上到整个的家族系统。
这么大的使命任务,常常不会很快呈现出来,通常最开始我们看到的是这个人身上存在的表面“问题”:孩子厌学、人际交往问题,妈妈的焦虑抑郁、职业发展遇到瓶颈等等,我们共同努力尝试解决这些“问题”,“问题”却没那么容易被解决,有时候还会反反复复地重复,甚至让我们感觉,当事人不想解决这些“问题”,好像一旦这些表面问题被解决,就没有机会深入下去了。
而当我们随着表面“问题”走向家庭系统的深处,深入体察家庭系统的全貌,试图理解系统的发展过程,系统中每一个人个体所担负的角色与贡献,以及家庭成员之间显性的和隐性的关系,个体状况反而有所缓解与松弛,似乎在告诉我们,这里才是关键所在。
这时候,我们不再追逐“问题”,我们借着个体的感觉也去了解家庭系统中其他人的感觉。当事人每次来谈话的时候,无意识地带着从家庭系统中带来每个成员和关系的各种困扰信息,我们一起解读、理解,再让当事人回到家庭中验证练习,很多时候当事人很想家庭系统中的其他人一起来成长,如果家庭成员一起成长确实感觉很好,可是情况常常不能如愿,在很长一段时间里,这个人就担负着整个家庭的成长重担,成为家庭与外界交互的纽带,不断输送心理资源到家庭系统中,让家庭得到滋养与成长。
随着个人的成长,当事人也会变得有力量去慢慢影响家庭中的其他成员,这个过程像滚雪球一样,一开始会比较缓慢,一旦前面的成长有进展,形成了一定的规律,成长的步伐像惯性一样可以持续下去,成长的结果也会随着时间一点一点呈现出来,我们不仅看到当事人的成长,也会见证其他家庭成员的变化,而当事人长时间地付出也会被看见是有价值和意义的,之前的辛苦与痛苦是值得的!
【寄语】:用自己的生命和爱陪伴在家庭成长中遇到困难的人,相信爱是个人成长的原动力,爱是心灵伤痛的治愈剂,幸福快乐由爱而起。