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我苦故我在



作者:倪良冬

(生命工作者、心理咨询师)



小的时候,就有人对我说"这个孩子看起来苦大仇深的",我自己在那个时候并不知道是怎么回事,直到多年以后,我才认识我身上的苦。


从小和父母三口之家
生活在农村两间半的房子里,客厅、卧室和半间厨房,外面下大雨,屋内就会下小雨,滴滴答答落在土基的地面上,吃的饭菜都是自己田里种的,过年杀一头猪就要支撑未来一年的荤菜,买菜通常只有客人来才会发生,零食那些非常罕有,父母的“辛苦”也只能让家庭过上“穷苦”的日子。


“穷苦”让我学会节俭,学习分辨哪些是必要的花费,而哪些不是,永远把钱用在刀刃上成为我最初的金钱观;
然而即使这样却也无法避免一些直接的“痛苦”,每年的冬天,手脚和耳朵都会生有冻疮,那些煎熬的日子让我一点都不想回忆起来。


作为独生子女的我常常不跟别人分享我内心的感受和想法,好像也没有能力表达,这样的情况反应在我多年语文成绩的困难上,无形之中给我带来了一种“孤苦”,独自默默承受带来一种力量,与苦日子抗争,凭借理工科的优势,“辛苦”完成学业,走向工作岗位。


工作依然有“辛苦”,然而看到能够拿到比父母在农村劳作多得多的薪水,第一次有了值得的感觉,甚至愿意担任很多苦差事,比如出差可以有出差补助我就想要出差。
终于“穷苦”的日子过去了,我自己成家买房,也给父母买各种家用电器,同时,虽然不会有诸如冻疮之类的“痛苦”,身体辛劳也让我品尝到“病痛之苦”,同时,随着父母和自己的年岁增长,慢慢地体会着“衰老之苦”,随之发现继续原来的工作变的没有意义,我陷入了“迷茫之苦”


回顾自己的经历,“苦”是我生命长期占据的主角,快乐似乎只是我人生的配角,如果把我生命中所有的“苦”全部去除,我会感觉生命会非常的空洞,甚至快乐也是有了“苦”才感受到享受,我懂得“苦”对我生命太重要太有意义了,我发现我很擅长“苦”,不如就选择研究“苦”、与人分享交流“苦”作为我的工作吧。


那些处在快乐中的人是不会来找我的,来找我的人都是带着某种“苦”的人,他们的“苦”无处诉说或是周围人无法理解,他们的“苦”也许自己也不太清楚,我们会花时间一起走到“苦”中去,认真品尝和辨认每一份“苦”,让过去的每一份“苦”都得到安放,也从“苦”中获得一份安定与滋养,然后选择去吃“成长的苦”。



成长,是从过去的“苦”中来,到未来的“苦”中去,有对过去的“怀念之苦”,也有对未来的“不确定之苦”,不管怎样,“生命之苦”欢迎你来共同品尝!



作者介绍:倪良冬


朴凡心理咨询师
国家二级心理咨询师
国家三级婚姻家庭咨询师
沙盘、OH卡牌治疗师

擅长咨询方向:


婚姻家庭关系困扰(婚恋情感、夫妻关系、亲子互动、家庭成员关系、原生家庭矛盾等)、人际交往中的退缩、恐惧、焦虑等困扰、情感烦恼(失恋、亲密关系困难等)、情绪问题辅助疏导与调适(强迫、焦虑、抑郁等)、学业/职业方向迷茫焦虑、职场压力疏导、个人心理成长与探索(青春期、青年期、中年危机、老年期)。

【寄语】: 用自己的生命和爱陪伴在家庭成长中遇到困难的人,相信爱是个人成长的原动力,爱是心灵伤痛的治愈剂,幸福快乐由爱而起。