咨询预约热线: 18951616425
您的当前位置: 首页 > 阅读专区 > 朴凡原创


我有一个保温杯


作者:倪良冬(朴凡心理咨询师)




       我一直觉得自己是一个情感丰富的人,可为什么很多人觉得我是情感冷漠的人呢,直到过了很多年以后,我才知道,原来我有一个保温杯!


       我的内心里有着滚烫的温度,有着咖啡那样的浓香与微苦,可是没有人知道,是我不想别人知道吗?不是的,其实我有时候很渴望让别人知道,可是努力之后发现他们还是不知道。我甚至想要放弃了,“算了吧,他们不了解我,我还不想了解他们呢?”


       其实我是不了解我自己。


       我虽然了解我自己的内在,却不了解自己的外在——那个外在的保温杯。很多时候,我是把盖子拎的紧紧的,没有把我内在浓厚的情感倒出来,有人来靠近了摸了摸我的外壳,感觉就像一个铁疙瘩,坚硬冰冷,和我一直靠在一起感觉很难受,也就走开了;也有些时候,我太想别人了解我了,我猛地揭开盖子,倒出那滚烫的情感,也许真的是太烫了,别人要不被烫伤了,要不就被吓跑了,终究没有人能了解那份浓香与微苦。


       奈何我是耐不住寂寞的,我开始学习自斟自饮那依然滚烫的苦咖啡,时而也会被自己烫到。我耐心等待热情消散,细细品尝温情脉脉,并开始研究起这个保温杯来——它如此之厚实,能完全地隔离内外的温度!咦?我怎么就造就出这样的一个东西呢?回顾自己的过去,原来也充满了很多被别人烫伤和烫伤别人的经验,在每一次经验中,我都在无意识里为自己加厚一层,以此来保护自己和别人不受到伤害。


       保温杯啊保温杯,虽然一直保护着我和别人,可是也一直阻隔着我和别人的交流。思索中,我知道我不愿一下子扔掉它,因为我还是会害怕受伤。不过我也想到一个办法——也许我可以先在自己感到安全舒适的场合,把盖子轻轻地打开来,慢慢地倒出自己的那杯咖啡,和别人一起细细品尝彼此内心的滋味。


       我在尝试中,你要不要也一起来试试看?