作者:倪良冬
(朴凡心理咨询师)
讲一个我小时候的故事。
记得大概在我七、八岁的样子,有一次我妈妈因为一件事情非常严肃地训斥了我,当时我感觉妈妈的批评根本就没有基于事实,对我来说非常不公平。我觉得自己非常委屈,一气之下,便双手一甩准备跑走。当时妈妈大概是因为也在怒气中,她并没有拦下我。
我顺着农村的小路准备往小山头上走。虽然心中并不确定自己要走到哪里去,却很坚定地知道,我要离开这个让我伤心的地方!
一边气呼呼地走着,一边脑海里情不自禁冒出各种奇思怪想:比如“我就住在山上算了,不要再跟家人甚至村里人接触了”、“我以后变成一个野人,吃吃山上的果子应该也是可以生存下去的吧”,等等……
我就这么漫无目的地走着,慢慢地感觉到有一个人跟着我走,我回头迅速瞅了一眼,是我隔壁家的哥哥。他隔着大概两三米的距离,一直跟着我走。我没有和他说话,继续闷头走自己的路。
感觉我们走了好远好远,慢慢觉得自己都有点累了,而且天色逐渐暗下来,走在陌生的山路上,心里还有点害怕。不过,还好有他一直在身后,我心里想着,却是一路无言。
直到我真的太累了,随地就坐了下来,他慢慢上前,坐到我旁边。此时的我心里已经有点想要回去了,可好像又不好开口,就在这个时候,哥哥轻轻地对我说:“我们回去吧。” 我轻轻点了点头,默默地跟着他往回走。
当他把我安全的交给我妈妈时,妈妈已经哭成了个泪人,后来还带我一起去买了我喜欢吃的糖水罐头和饼干。我的心里五味杂陈,却也慢慢地稳定下来。
可以说,这是我印象很深刻的一次自己在困难中被陪伴的经历。
我出生在独生子女家庭,家里就我一个孩子,本没有很多被陪伴的机会,而我回忆成长经历的时候,感觉自己好并不乏有这么几次印象深刻的经验——在困难的时候被陪伴着,让我在以后的人生中遇到困难的时候,似乎变得更有勇气和力量去面对。
在心理咨询工作当中,我常常会想起这种曾经被陪伴的美好感觉。
有一些来到心理咨询室的人,从一方面看,他们似乎是带着这样或那样的问题来的,有些是情绪的问题,有些是行为的问题,但从另一方面看,他们是生命遇到了困难,他们的生命需要一些支持,他们在努力地试图渡过困境。
而在咨询室里,我常常选择做一个生命的陪伴者,陪伴着一个人面对自己的困难,协助他们找寻并最终获得力量,陪伴他们走过生活的困境,而他们的生命也因此获得了成长。