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回声 | 如何与叛逆期的孩子相处?


回声栏目

这里是一个有回声的树洞,那些盘桓你心头许久的问题和困扰,也许可以在这里听到回响。

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一个有回音的树洞


本期问题

Q:孩子正在叛逆期,从初一开始就觉得他很不听话。已经有两年多了,一直不懂得尊重我。也许在别人眼里看外表是个懂事的人。现在都不知道自己要怎样去给他做思想工作和引导了。想知道孩子在这样的情况下要如何去引导他?





A: 首先,我想说的是,作为叛逆期孩子的父母确实很难。因为这是一个特殊的阶段,孩子们的自我意识觉醒,开始企图执行 “我说了算”原则,非常自以为“是”,但种种认知又无法摆脱不成熟的标签,更要命的是,如果他们的行为影响到将来的发展,这是最不能被家长忍受的。于是家长往往苦口婆心地和孩子讲道理,便出现了孩子不尊重家长的“反抗”。而这样的反抗,往往在一些家长看来,就是自己权威扫地的表现,那总还是要斗争一下吧?


如果您正在这一过程中痛苦地挣扎,那么恭喜您,您的孩子正处于一个飞速成长期,而这个这个飞速成长期正发生在一个最恰当的时候。因为这个时期的青少年,虽然叛逆,但依然有着很强的依赖性,例如,TA无法立足于社会,TA还在学校的包围之中,TA还有很多的事情无法自己做到要求助家庭。这些就是您可以和TA“斗争”的资本。如果叛逆期顺延至青年乃至中年,破坏性该有多不可控?


那么我们要如何调整我们的战略,可以更好地与叛逆期的少年们相处呢?首先我们需要调整自己的预期和心态。你不能再指望像小学阶段那样不费力地控制孩子了,你和TA的距离正在很残酷地被拉开,你说的话也不再那么具有权威性,你的关心有时候也会被认为是过度的,所以比较聪明的做法是主动后退一步和孩子拉开距离。比如,主动要求让他独自面对一些问题,给予他信任让他进行自我管理,在孩子遇到困难主动求助之后再给予帮助,给予孩子更多的个人空间去构建自我。


当你先于他一步满足了他叛逆成长的需要,往往便占得先机,把握主动权。因为你可以选择在他做得好的时候肯定他,他会变得更加自主和有动力,也可以在他做得不那么好的时候给他提供帮助,让他有学习的机会。你尽可能地去听他说,带着学习的心态了解新一代少年的青春期,如果有你不认可的地方也别急着否定,而是用提问的方式和他讨论,让他自己发现问题。


其次,我们和孩子也不能站得太远,依然要在一些原则性的问题上把握住方向。这时候,你们和孩子在儿时建立起来的情感关系,你们为孩子提供的各种保障,你们在孩子心目中的榜样形象,都成了托底的力量。通常这些部分的积累,是需要漫长的岁月,所以很多在孩子幼年缺失或者错得离谱的家长,就不大能享受到这个福利了。


如果实在是幡然悔悟得太晚,已经无法弥补的家长,可以参考这一个建议。你要承认,你可能对目前这个孩子无能为力,可以积极为他寻找其他的资源来引导他。例如,学校里有他很喜欢的老师,某一个亲戚或朋友长辈是他非常信任的,一个他愿意沟通的心理咨询师,甚至网络上一个比较成熟的网友,都可以成为你的资源哦。聪明的家长也会发现,步入青春期以后的孩子,受同伴影响要比长辈影响更大。有时候“贿赂”一下同伴,创造一些机会交流,也可以对孩子施加影响力。


总之,这个时期,我们虽然不必每天和孩子如影随形,但却需要我们动用智慧,拿捏分寸,不断调整心态,才能慢慢度过这个很具有挑战性的时期。这个时期,感到抓狂,是再正常不过的,家长们摸着石头过河,一边学习一边自我成长,那么孩子也终会长大。




【作者介绍】

夏雨涵


朴凡心理咨询师

国家二级心理咨询师

认知行为咨询师

存在主义咨询师


擅长咨询方向:成年人个人成长,情绪情感问题辅助疏导(抑郁、焦虑、强迫等),人际关系问题辅导。儿童青少年各类心理症状、成长发展性问题辅导(情绪情感问题,学习动机问题,注意力问题,人际关系问题,学校适应问题等),亲子关系问题辅导,父母家庭教育指导。