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星星之火 可以“疗”原


作者:艾琳

(南京朴凡心理咨询工作室 心理咨询师)




八一建军节,我又回看了电影《建军大业》,影片中的年轻一代,在那个病了的社会中,掀起一场伟大的革命,热血沸扬,前赴后继。


充满炮火和鲜血的战争年代已经过去很多年了,但战争,其实从来没有消失。


我是做心理工作的,在咨询室里,我常常会看到和电影中的那些人物非常相似的年轻人们,他们是生活这场没有硝烟的战争中的战士。


在一些来访的年轻人身上,我常常看到一些与众不同的地方,他们有着自己的思想、价值观、人生观,那是一些古老的、朴素的、宝贵的部分,这些部分与当今社会上盛行的一种疯狂求快求好、即时行乐、消费主义、过度追求金钱名利的价值观背道而驰。


这些年轻人,因为想要坚持自己心中的这些部分,而与周围的长辈或其他同龄人格格不入。他们所抱有的情怀,在这个时代中常常得不到一个即得的成效和回报,或者说,这种情怀和精神在任何时代都不会得到立竿见影的回报。因为这本就是一种细水长流,积土成山,慢工细活的价值观,就像农耕,春种要等秋收,顺应时间在事物生长中慢慢酝酿和发挥作用的自然规律。


所以,在这个讲求高效、高产、快速投入快速收成的社会节奏中,他们很吃亏、很不被理解、很不被认同,甚至会被笑话。别人会说他们是病了。说的人多了,他们也会怀疑自己病了。


于是,他们想要努力改变自己的想法和节奏去适应外界,可是内心有一个声音又常常会出来抗议这种适应的努力。他们在咨询中,常常会发问:“难道我的那些想法是错的吗?可是我又总是隐隐感觉这没有错啊。”


在他们的发问中,我听到的是一种呐喊。


他们适应地非常艰难,非常挣扎和痛苦,甚至会因为自己的难以适应而感到羞耻和自责。进而怀疑自己是不是确实病了,而且病得不轻。


其实,他们不知道,这些品质也许反而是健康的,是这个社会病了,而这些健康的部分会格格不入,正是因为社会原本健康的这些部分在过快的发展中已经丧失和被遗忘了。对于这个病了的社会,这些健康的部分恰恰就是非常珍贵和非常急需的疗愈之药。



在咨询室里,我会遇到另一些年轻人,他们是真的病了,被这个病了的社会深深影响,不由自主的跟着一起病了。


他们不断追逐社会商业营造出来的那些“应该追逐的东西”,不断想去满足那些消费主义焦虑传递灌输的“应该要有的需求”。他们被这一切过度刺激着,不断获得即时的满足,又不断为了下一个刺激而拼命奔跑。哦,不,他们并不需要拼命奔跑,因为下一个刺激会随着手指在手机屏幕上的轻轻一划,就立刻被喂到了嘴边。


慢慢的,他们变
得麻木,在一种不断满足的快乐中麻木。慢慢的,他们变得无力,因为他们已经失去了为自己的需求而拼命去跑一步的能力。他们开始不知道自己真的要什么,即使知道了,也已经丧失了能为此而吃一些苦、流一些汗的意愿和意志。


他们不知道自己为什么会这样,他们也发问:“大家不都是这么说这么做的吗?我也是这样做的啊,可是为什么我这样做了却感觉到越来越无力、越来越不对劲,越来越痛苦?”


在他们的发问中,我再次听到一种呐喊。


他们愿意来到咨询室,是因为内心对自己还是怀揣着想要找寻出路的一线希望,他们来,是来找寻自己到底怎么了的真相的,他们来,是来尝试为自己探索出一条出路的。在这个层面上说,他们也是正在为自己作出一种宝贵的努力。



还有更多的人,他们还没有机会接触心理探索和成长的领域,因为他们可能还没有发现自己病了,也没有发现社会病了,他们在过度的消费主义营造出来的大环境中,逆来顺受,随波逐流,将自己麻木在习以为常的生活中,感受不到痛苦,或假装自己并不痛苦,实则是放弃了希望和努力。


这是为什么,我在咨询室中看到每一个到来的年轻人,都会在心中为他们的这份努力和勇气点赞。他们可能是因为自己各种各样的痛苦而来,但我知道,是他们内心中那份很宝贵的生命力在带领他们来。


他们的内心在呐喊着:“在这个病了的社会,我想要活下去,我要真正的活下去!”


而在上面提到的那些有着宝贵品质的年轻人身上,我看到了一种疗愈之药。那些古老的美好的品质能在年轻人身上被延续和传承了下来,这是一种希望。


这也更让我内心产生一种真实而强烈的动力,让我思考着要如何将这星星之火保住,至少在咨询室的方寸天地中,可以不被扑灭,不被镇压。甚至我还在思考要如何煽风点火,让这火星可以燃烧起来。思考着如何帮助这些心中带着火种的年轻人可以发展出更好的智慧、力量与信心,去保护、培育和发展他们自己心中的星火。


在不久的未来,这些星火终将燎原,为社会带来疗愈。也会为其他那些暂时找不到出路却并不想就此放弃的年轻人们,带去榜样的力量和疗愈的引导。


而当这星火燎原到足够大的势态时,相信那燃烧的声音还会唤醒更多假装沉睡的人们,他们会从睡梦中苏醒过来,寻着那燃烧的声响,往外看一看,发现外面的世界已经解放了,已经变革了,而他们的生命也迎来了意想不到的新希望。


这,与过去人类历史上的一次次重要的革命,会是同样的过程。