咨询预约热线: 025-52355410
您的当前位置: 首页 > 阅读专区 > 朴凡原创


3岁、13岁、30岁




作者:倪良冬(南京朴凡心理咨询师)



有一个13岁男孩的妈妈,曾经跟我谈孩子的情况,明明是在说一个13岁的孩子,但我在听的过程中,总有一种不太对劲感觉。她用孩子的乳名称呼他,非常的亲昵,模拟与孩子对话时的口气也充满了婴儿般的稚气,在她的描述里,这个孩子好像只有3岁。


我让妈妈想象孩子3岁时,她是如何和孩子说话的,也让妈妈想象孩子如果长大成人30岁了,她会如何和孩子说话。妈妈模拟之后自己笑了起来,她发现,对待孩子3岁、13岁和30岁的不同状态时,她居然用的是同一种说话方式和语气。


当我问这位妈妈,她自己在3岁、13岁和30岁是怎么样生活的?她的爸爸妈妈是怎样和她互动的?这位妈妈的表情停滞了下来,思绪开始向遥远的童年回溯,眼眶也慢慢湿润……


我们自己是否熟悉不同年龄阶段的自己,那时候的感受、需求有什么不同呢?我们是否体验过或认识体会到,不同年龄状态中的自己,分别需要被如何对待和照顾呢?


3岁之前是婴幼儿时期,这个时候的孩子开始有一些自己的意识,但却非常需要成人的帮助和照顾,需要依赖成人帮助他来抵挡恐惧、孤独,他内心的脆弱是极度需要被保护的。


13岁通常标志着青春成长期,有时候也称为叛逆期,孩子的自我意识更加强烈,甚至常常通过与父母的对抗、在叛逆的过程中来不断确认自己,自我的力量到了半成人的阶段,有一些需求部分可以自己完成,同时也依然有一些部分需要依靠成人。这也是此时期,孩子的内心冲突非常强烈的原因之一。这时候,父母管太多,孩子心里会不舒服,但是父母完全不管不顾,孩子心里也会难受。


30岁差不多是一个心理上的成年人阶段了,还有一部分需要继续成长成熟,但生命已经完成大部分的成长。这时候的我们对于自己有了较清晰的认识,在经济、生活、感受需求上,很多方面能够独立为自己负责了。同时,也能够清楚自己的局限性,可以在关系中寻求必要的帮助。


孔子说三十而立,我在我30岁的时候问过自己,我立起来了吗?我长大成人了吗?


虽然是30岁成年人,我的内心深处常常有个3岁或是13岁的孩子。这个部分在与人相处过程中有时表现出3岁般很深的依赖,或者表现出13岁般很大的冲突。


当我意识不到的时候,我就会习惯性地认为是对方不好,对方没有满足我的需求或者对方不理解我。这个部分会困扰着我无法前行。此时的我,并不能真正的处在30岁的状态。


而当我开始有机会向内探索,常常就会发现,自己内心失落的小孩,那个没有被照顾、没有被理解的曾经的自己。他有一些部分还停在3岁或13岁。


我开始去接触这个内在的自己,看见并能够为他做主,做这个小孩现在的父母,保护他、照顾他、理解他、鼓励他,决定重新把这部分的自己抚养一遍。


3岁、13岁、30 岁,生命就在这样的不断体验中,一岁一岁继续成长着!