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学习爱自己 |《为内在小孩创造一个家》自我亲职线上研习班(第5期)招募





一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。


家是内心的港湾,是陪养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。

我们内心的孤独无助、抑郁、愤怒,像一个受伤的小孩,如果得不到看见和关爱,就会反转过来以情绪化且无力的方式,影响甚至掌控我们的生活。比如,和父母无法自在相处、害怕和人建立亲密关系、总在婚姻中争吵不断或感觉很受伤、忍不住总想对孩子发火、不敢挑战新领域的工作、生活长期不快乐无意义感……



长大,心智的成熟,就是开始
成长内在成人力量,为曾经不被看见的那个小孩疗伤,并鼓励和带领他/她,对内一起组建一个充满温情和支持的内在新家,对外一起去创造自己想要的关系、事业和生活。



《为内在小孩创造一个家》

自我亲职研习班



  • 认识和了解自己的内在小孩

  • 建立和锻炼成人自我爱心父母的力量。

  • 转化信念,破除阻碍策略,治愈受伤自我。

  • 发现和强化阳光小孩,建立新的价值策略。

  • 提升爱自己、自我亲职能力

  • 内在成人与内在小孩创造内在爱心之家。

  • 内在整合,成为你自己。


一共分8次主题每次活动带领老师会陪伴大家一起整理分享各自近期生活中的自我亲职体验,并学习本次重点内容讲义,一起做深入的自我探索的练习,以及互相分享交流成长的经历和经验。



 适合参加的对象  


* 18周岁以上

* 有强烈自我探索需要

* 有意愿成长自我负责、自我照顾的能力

* 渴望认识自我、个人成长
* 期待改善与家庭的关系

* 愿意尝试新的人际关系模式

* 希望锻炼情绪的自我调适能力


【活动时间】7月6日开始,每周三晚19:00-21:00共8次


【带领老师】艾琳 (朴凡心理咨询师)


【活动形式】:腾讯会议平台 线上视频连线


【费用支付】600元 /人/8次(美团拍团单优惠券可享受500元优惠价、参加过之前自我亲职小组的老成员享优惠价400元)


【活动人数】:8人以内(精品小班)


【报名缴费】:长按二维码添加微信,注明“自我亲职班报名”,联系报名缴费:





【友情提示】: 为保证活动人数和活动效果,请于最晚7月2日之前联系确定报名交费锁定名额;报名后如因故不能参加,7月2日之前告知取消报名,可退款;小组开始后因个人原因请假、缺席、或中途退出,均不退费。




图片

{ 带领老师介绍 }





艾 琳

INFORMATION

朴凡心理咨询师
生命工作者


【寄语】

自我探索和生命成长的路上,我和你都是同路人。如果你有需要,我也愿意提供一份支持,陪伴你探索自己、认识自己、创造出属于你的方式来面对和穿越生命中的重重困境,活出属于你自己的人生


受训经历:


*《以人为中心心理咨询与治疗核心实务》培训

* 弗里德里克 • 卢梭《精神分析关键理论与实操》

* 杰瑞姆•布莱克曼《精神分析-发展心理学》课程

*《精神分析主体间性理论、实操与督导》初中级培训

*《华人行动》生命工作者系统培训(连续7个月)

* 艾瑞克•克雷格 《存在主义-释梦》课程

*《动力性团体理论与实操》培训课程(初、中级)

* 薛伟《结构式文化动力咨询与团体》系统培训