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全天工作坊 招募 | 5月25日《家庭图探索与深度医治》No.033期


原生家庭图探索与深度医治

全天工作坊招募


探索原生家庭有多重要?
原生家庭是我们出生成长的环境,在原生家庭中与父母、祖辈、兄弟姐妹间的互动和情感对我们之后的人生方方面面都有着深远的影响,我们的人格特质、独处的特点、人际交往的习惯、常有的负面情绪以及心理情结、心理烦恼等,无不与原生家庭有密切关系。

工作坊主要包括两个部分


1

原生家庭图探索

我们的生命不仅由自己的选择所创造,还深深地受到我们的原生家庭,甚至家族系统的影响。

通过在工作坊中绘制和讲述自己的三代原生家庭图,可以帮助我们更加了解和理清自己和家族的成长脉络,从来处看见“我是谁,我从哪里来,要向哪里去”,更有能力应对和处理生活中的困扰和难题。


2

生命的深度医治

在我们的心中,总有一些挥之不去的记忆与亲密的人(如:父母、祖父母、兄弟姐妹)有关。每次想起,心中难免隐隐作痛,或感恐惧、或感心酸、或感愤恨、或感羞辱……然而,当年幼小的我们没有机会,也没有勇气向他们表达我们真实的心声和感受,以至后来这些心声和感受常常来到生活中“拜访”我们。


在工作坊中, 生命伤口的医治,讲求的是“关键时刻做关键表达”,我们将采用特殊的方式,帮助你对父母及生命中的重要他人做真实表达,让曾经的那些感受和伤口都被重新看见,并得到尊重和疗愈,让生命获得深度的医治, 将那横亘在我们彼此感情间的天堑,化为让爱重新连接、流动的通途。



该工作坊适合的对象


* 有强烈自我探索需要

* 渴望认识自我、个人成长

* 期待改善与原生家庭的关系

* 愿意尝试新的人际关系模式

* 希望调适情绪困扰和心理烦恼



【工作坊带领老师】


艾琳

朴凡心理咨询师
国家三级心理咨询师
存在-人本主义心理咨询师



活动详情
【人数】3人

【时间】2024年5月25日,9:00-17:0(中午休息1.5小时)

【地点】南京市秦淮区洪武路267号洪武大厦1406  朴凡心理工作室
小贴士:

【费用设置】

300元/人 (参加过该工作坊的老成员 复训:240元/人)为保证活动人数和活动效果,请提前交费以确定报名名额;报名后如因故不能参加,需提前至少3日告知方可退费,或自行转让名额。


【报名方式】长按二维码添加朴凡小助理, 注明“报名工作坊”,联系报名缴费:





往期参加者反馈:


我曾经和妈妈讲过,“以后我做了妈妈,肯定不会做你这样的妈妈”。我现在有一个宝贝女儿,有一天我发现了,我居然在用我妈妈的方式在带她。我顿时心里各种疑惑和惶恐,怎么是这样?!  参加工作坊,我渐渐明白,为什么时常会有被抛弃感,莫名深深的难过和自责……


一张家庭图是每个生命成长的大背景,生命成长过程中的痛点都可以从原生家庭中找到答案。我在细细诉说,他们在用心陪伴倾听,大家帮我梳理一些关系,对于生命中的很多为什么,渐渐理出头绪。
那天的体验,以一种自然而然的方式,带给我的是感动,是成长的突破,是对希望的抱持。


                                            ——*鞠


“生命追求的不是完美,而是完整!”家庭也同样,虽然我的家庭并不完美,但我有一个完整的家庭。我有我亲爱的爸爸妈妈。关于家庭或者关系,有一些无法理解或者无法接受的部分,那些父母家庭亲人曾对我的伤害,但也成为我身体的一部分,无法分离。那些伤口隐隐作痛,又像野草一样自由生长,我疼痛又被控制。但我可以获得医治,我可以去觉察,去认识自己,让我与我自己和解,与家庭和解,让我成为更独特的我自己。或许有一天,我走到了我生命的另一个阶段,我能对我的家庭理解更多,让我就这样一直前行,前行。生活会给我答案的!谢谢这次活动,让我梳理我自己,觉察我自己,让我与自己在灵魂深处相遇。


                                              ——*静


写信念信的时候,非常惊讶自己的眼泪禁不住往下流。听到自己的声音说出自己曾经没能说出来的话,我一直以为这些东西在自己心里知道就行了,没想到这样的表达却是更加震撼到自己的体验。给自己的回信,带给自己看见和支持,也看到自己的力量和可能性,内心冰冻的感觉流动起来了,暖暖的。


                                              ——*涛