你是否发现自己在生活中遇到一些事时，常常会不知道如何选择？

内在好像有很多声音在争论？

似乎有好多个自己在内心中打来打去？

这可不是电影里面描写的人格分裂的症状，

而是我们大多数人内在都会有的内心冲突。

使得我们做出一个选择发现马上又后悔了；

或是在想法上做了一个决定，却迟迟难以在行动去实施；

或是吵来吵去，困在了原地打转，思前想后，犹豫不决……

更多时候，我们甚至连内心有冲突都没意识到，就自动化做出了一个言行或决定。

* 对于你内在的不同的声音、感受、想法和需求，你真的了解吗？

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